Heilmeditation im Atem

Erleben Sie Ihren Atem - in Annahme und Dankbarkeit und spüren Sie die Kraft dieses Geschenkes. Die Veranstaltung ist auch geeignet für Meditationanfänger und Menschen, die aus persönlichen Gründen nicht lange Sitzen oder Stehen können. Sie haben Gelegenheit, bei sich anzukommen in Bewegung. Ein Teil der Mediation wird "geführt" zum Spüren und Genießen des eigenen Atems und seiner Kraft - dabei sitzen Sie meist. Ein anschließender Teil findet im Stehen und dann Liegen statt. Es wird Musik gespielt. Menschen, die bereits meditationserfahren sind, bitte ich um Offenheit - kommen Sie ohne Erwartung, dann darf u.U. das geschehen, was für Sie in diesem Moment am nötigsten ist. (weitere Info)

Die "Heilmeditation" dauert circa. 90 Minuten und beginnt wochentags meist um 19:30 Uhr, wochenends um 15 Uhr. Wer mag, kann dicke Socken und eine eigene Decke mitbringen. Kostenbeitrag bei allen Heilmeditationen jeweils 15 Euro. Verabredung mit sich selbst ! Hier finden Sie die Termine und können sich anmelden.

Warum ATEM ?

....der Atem ist wesentlich für uns - unser Leben beginnt mit dem ersten Atemzug, den wir (an)nehmen und der Atem begleitet uns unser Leben lang. Er kann Hilfe sein, zu sich Selbst und in die eigene Mitte zu kommen. Und er kann Stütze sein, auf sein Inneres und Höheres Selbst zu hören und in der eigenen Mitte zu bleiben. Heilung ? Ja - nur im Atem und in der Liebe darf sie geschehen - eine offene Haltung ermöglicht dies. Denn oft ist das, was wir uns wünschen und wir erwarten, gerade nicht das, was wir am nötigsten haben.